Сникерс маленький калории

Состав и калорийность шоколадного батончика Snickers

Всемирно известный шоколадный батончик Snickers – отличное средство унять чувство голода и, к тому же, вкусное лакомство, любимое детьми и взрослыми. Рассмотрим, насколько сбалансирован его состав и что есть полезного и вредного в знаменитом десерте.

Какой состав

Реклама батончика основана на способности продукта восполнить энергию за очень короткое время. Таким свойством обладают быстроусвояемые простые углеводы, являющиеся основными составляющими сладости.

Главный компонент начинки – очищенный арахис средней обжарки в традиционном варианте. В качестве альтернативы выпускается с обжаренным фундуком, миндалем или семечками подсолнечника. Сладкий вкус достигается за счет глюкозного сиропа и рафинированного сахара, соль придает пикантность, а экстракт ванили оттеняет ароматы какао и арахиса. Остальные ингредиенты создают нужную консистенцию и увеличивают энергетическую ценность продукта: масла растительные рафинированные дезодорированные (пальмовое и подсолнечное), сыворотка молочная сухая, белок молочный сухой, лактоза, белок яичный сухой.

Начинка облита толстым слоем молочного шоколада, в состав которого входит:

  • Не менее 27% какао-продуктов (какао-масло и какао тертое);
  • Не менее 20% молочных составляющих (молоко сухое обезжиренное, молочный жир, лактоза, сыворотка молочная сухая);
  • Ванильный экстракт;
  • Сахар;
  • Лецитин соевый в качестве эмульгатора.

Справка! Встречается ограниченные выпуски Сникерса в белом и темном шоколаде. Состав Snickers White отличается отсутствием тертого какао, Snickers Dark – большим процентом какао-продуктов и меньшим – молочных.

Калорийность

Энергетическая ценность батончика зависит от соотношения в нем белков, жиров, углеводов и других составляющих. В Сникерсе:

Внимание! Оптимальная пропорция белков, жиров и углеводов в потребляемой пище – 1:1:4. В Сникерсе содержание жиров превышено приблизительно в 3–4 раза.

Общий калораж продукта, кКал на 100 г:

  • С арахисом – 524;
  • С миндалем – 505;
  • С лесным орехом – 512;
  • С семечками – 521.

Выходит, один батончик весом в 100 грамм – это 1/4 часть среднесуточного рациона взрослого человека.

Польза и вред

Шоколадный батончик Snickers имеет свои положительные стороны:

  • С его помощью быстро утоляется чувство голода;
  • Организм получает концентрированную порцию энергии, что улучшает настроение, придает бодрости и активизирует мозговую деятельность.

Это особенно удобно во время стрессовой ситуации, например, экзамена, или в долгой дороге.

Однако, повышенное содержание жиров и сахаров в батончике, относят его, скорее, к редким перекусам, чем к обыденному лакомству. Обжаренные орехи и семечки теряют свои полезные свойства после тепловой обработки, и не добавляют ему пользы. И в нем совершенно нет витаминов. Батончик не рекомендуется употреблять более 100 г в неделю при хорошем здоровье и следует вовсе исключить из питания людям с проблемами лишнего веса, болеющими диатезом и сахарным диабетом.

Важно! Чтобы потратить калории, полученные от потребления Сникерса весом 57 г, потребуется совершить часовую пешую прогулку, устроить получасовую пробежку или 40 минут крутить педали на велосипеде.

Нет ничего особо пугающего в составе батончика, но это не значит, что им можно заменять обычную еду. В нем много жиров и простых углеводов, которые почти мгновенно пополняют энергию, но и быстро сгорают. Snickers не заменит полноценное сбалансированное питание со сложными углеводами, клетчаткой, витаминами и пр. Скорее, это палочка-выручалочка для экстренных случаев.

Калорийность батончика «Сникерс», состав БЖУ, польза и вред

Рубрики свернуть

  • Волосы
    • Выпадение волос
    • Жирные волосы
    • Перхоть
    • Средства для роста волос
    • Укрепление и восстановление волос
  • Грудь
    • Увеличение и подтяжка груди
  • Диеты
    • Авторские диеты
    • БЖУ-диеты
    • Диеты для набора мышечной массы
    • Диеты на месяц
    • Диеты с подсчетом калорий
    • Длительные диеты
    • Лечебные диеты
    • Монодиеты
    • Разгрузочные дни для похудения
    • Сушка тела
    • Экспресс-диеты на неделю
  • Как очистить организм
  • Как похудеть
    • Как похудеть в животе и боках
    • Как похудеть за короткий срок
    • Как похудеть за месяц
    • Как похудеть за неделю
    • Как похудеть при беременности и после родов
    • Народные средства для похудения
    • С чего начать похудение
    • Таблетки и препараты для похудения
  • Калорийность продуктов
    • Безалкогольные напитки
    • Каши и крупы
    • Масла
    • Молоко и молочные продукты
    • Мясо и мясные блюда
    • Овощи и грибы
    • Орехи и семена
    • Приправы и специи
    • Рыба и морепродукты
    • Сладкое
    • Фастфуд
    • Фрукты и ягоды
    • Хлеб и выпечка
    • Яйца
  • Лицо
    • Губы
    • Ежедневный уход за кожей лица
    • Жирная и проблемная кожа лица
    • Как похудеть в лице
    • Кислоты для кожи
    • Кожа вокруг глаз
    • Краснота и раздражение кожи
    • Кремы для ухода за кожей лица
    • Маски для ухода за кожей
    • Масла для ухода за кожей
    • Морщины
    • Народные средства для ухода за лицом
    • Рубцы и шрамы
    • Синяки и отеки
    • Сухая кожа лица
    • Чистка лица
  • Правильное питание
    • Белки
    • Жиры
    • Продукты для похудения
    • Расстройства пищевого поведения
    • Режим питания
    • Системы питания
    • Углеводы
  • Проблемы кожи и ногтей
    • Бородавки и папилломы
    • Грибок
    • Зуд и высыпания
    • Мозоли
    • Сухость и шелушение кожи
    • Уход за ногтями
  • Рецепты диетических блюд
    • Диетические блюда из творога
    • Диетические салаты
    • Диетические супы
    • Напитки для похудения
    • Рецепты по Дюкану
  • Тренировки
    • Как накачать пресс
    • Как накачать ягодицы и ноги
    • Кардио
    • Спортпит
    • Тренажеры
    • Упражнения для похудения
  • Целлюлит

Сникерс маленький калорийность

Калорийность «Сникерса», вес, польза и вред

«Сникерс» — это высококалорийное лакомство, которое считается суперпитательным и содержит много белка. Батончик состоит из молочного шоколада, измельченного арахиса (миндаля или лесного ореха), карамели, производит его компания Mars. Существует несколько разновидностей этого лакомства: мини-конфеты, большие и маленькие батончики, а также мороженое. В большом «Сникерсе» содержится четверть суточной нормы калорий и около 7 чайных ложек сахара, поэтому злоупотребление конфетами приводит к быстрому набору жировой массы тела, пищевой зависимости и различным заболеваниям. Батончик можно использовать в качестве перекуса после утомительной физической работы, но включать в свой ежедневный рацион категорически не рекомендуется.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

Калорийность «Сникерса» с лесным орехом составляет 510 килокалорий на 100 граммов шоколадного батончика. В среднем количество углеводов в одной шт. — более 50 г и около 10 г чистого протеина.

Таблица калорийности и пищевая ценность Сникерса — КБЖУ:

Название Вес Количество калорий в одной шт. (ккал) БЖУ
Торт-мороженое «Сникерс» 375 1092 20/55/110
Рожок 85 290 5/17/28
Мороженое-батончик 47 170 3/11/18
Большой батончик с белым шоколадом 95 520 8/25/59
Маленький шоколадный батончик 45 255 4/17,5/29,5
Конфеты «Сникерс мини» 18 92 2/5/10

В состав батончика «Сникерс» входят такие основные ингредиенты:

  • нуга;
  • шоколадная глазурь;
  • лесной орех или арахис.

Помимо этих продуктов, в конфеты кладут пищевые добавки, ароматизаторы, растительные жиры и большое количество сахара (около 30 г на одну порцию).

Польза «Сникерса» заключается в заряде бодрости и повышении жизненного тонуса, также орехи улучшают работу мозга. Шоколад повышает настроение. Но вред этого батончика намного больше: огромное количество сахара способствует ожирению.

Регулярное употребление лакомства приводит к проблемам с деснами, кариесу, сердечной недостаточности и кожным высыпаниям. В этом лакомстве были обнаружены транс-жиры, которые провоцируют инфаркты, ослабляют иммунитет, ухудшают память, способствуют развитию онкологических заболеваний и негативно воздействуют на все системы органов.

Противопоказания к употреблению продукта:

  • Сахарный диабет.
  • Повышенное давление.
  • Избыточная масса тела.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Диатез и пищевые отравления.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Калорийность батончика «Сникерс», состав БЖУ, польза и вред

«Сникерс» — шоколадный батончик, обладающий богатым составом. Этот продукт является высококалорийным, содержит большое количество белка. Батончик производит американская компания «Mars» в нескольких вариациях: мороженое, большие, малые и мини-конфеты.

В «Сникерсе» содержится 7 ч. л. сахара, четверть дневной нормы калорий. Именно поэтому нельзя злоупотреблять батончиками, так как можно набрать много лишних килограммов. Это не означает, что употребление «Сникерса» приносит вред, он может восстановить энергию после физических нагрузок. Однако диетологи не рекомендуют употреблять продукт каждый день.

На 100 граммов шоколадного батончика приходится 491 ккал. Содержание белков, жиров, углеводов, то есть пищевая ценность «Сникерса» на это же количество будет следующей: 7,5/23,9/61,5 г. Объем пищевых волокон при этом составляет 2,3 г, а концентрация воды — 5,55 г.

Калорийность, энергетическая и пищевая ценность «Сникерса» в зависимости от вида:

Батончик состоит из двух частей: начинки и шоколадной оболочки. Последняя представляет собой:

  • шоколад молочный;
  • молоко обезжиренное сухое;
  • какао-масло;
  • ванилин;
  • сахар;
  • жир молочный;
  • молоко цельное;
  • лецитин соевый;
  • какао тертое;
  • лактозу.

Начинка представляет собой смесь из белой и орехово-карамельной частей. Ее состав:

  • ароматизатор ванилин;
  • сироп глюкозный;
  • белок яичный сухой;
  • сахар;
  • соль;
  • арахис;
  • молоко сухое;
  • масло пальмовое.

Компоненты в составе шоколадного продукта обладают возможностью поднимать настроение, давать заряд бодрости. Батончиками можно перекусывать, так как они восполняет энергию.

Арахис в составе восстанавливает нервную систему, помогает нормализовать психическое состояние после умственных нагрузок. Их польза состоит также в том, что они улучшают работу мозга.

Из-за повышенного содержания жиров и сахара его нельзя употреблять лицам:

  • с сахарным диабетом;
  • с лишним весом;
  • со склонностью к аллергии;
  • с диатезом;
  • с панкреатитом;
  • с холециститом.

Быстрые углеводы в шоколадном батончике негативно отражаются на здоровье человека с нарушениями в работе таких органов, как:

  • кишечник;
  • печень;
  • желудок;
  • поджелудочная железа;
  • желчный пузырь.

Также вред «Сникерса» обусловлен ароматизаторами, ненатуральными красителями, усилителями вкуса. Эти вредные компоненты вызывают:

  • пищевую аллергию;
  • желудочно-кишечные нарушения;
  • сердечно-сосудистые болезни.

Детям не рекомендуется давать «Сникерс» из-за увеличения риска развития кариеса. Также детский организм является более восприимчивым к воздействию сахара, что может вызвать гиперактивность.

Польза, вред, калорийность сникерса на 100 грамм, в 1 шт.

Калорийность батончика сникерс на 100 грамм (имеются в виду шоколадные изделия в виде батончиков) 504 ккал. В 100 г сладости:

  • 9,5 г белка;
  • 26,9 г жира;
  • 55,5 г углеводов.

Состав сникерса представлен молочным шоколадом и начинкой, для приготовления которой используются сахар, глюкозный сироп, подсолнечное рафинированное дезодорированное растительное масло, обезжиренное сухое молоко, пальмовое масло, молочная сухая сыворотка, ароматизаторы, сухой молочный и яичный белки. Компонентами сладости также являются молочный шоколад.

Несмотря на то, что сникерс – сладкий продукт, употреблять который рекомендуется нечасто и в ограниченном количестве, в таких батончиках достаточно много витаминов и минералов. В составе сникерса имеются витамины А, В1, В2, В4, В5, В6, В9, В12, РР, Е, минеральные вещества кальций, калий, фосфор, натрий, магний, медь, марганец, железо, цинк, фтор, селен.

Калорийность большого сникерса в 1 шт.

Калорийность большого сникерса в 1 шт. (на примере шоколадного изделия Snickers Super) 478,8 ккал. В одном таком батончике:

  • 9 г белка;
  • 25,5 г жира;
  • 52,7 г углеводов.

Важно помнить, что 1 большой сникерс содержит почти четверть суточной нормы калорий взрослого человека. Если вы боретесь с лишним весом, то вам лучше отказаться от употребления данной сладости.

Калорийность маленького сникерса в 1 шт.

Калорийность маленького батончика сникерс в 1 шт. 254,5 ккал. В одной такой шоколадке:

  • 4,8 г белка;
  • 13,6 г жира;
  • 28 г углеводов.

Из-за большого количества в сникерсе сахара и быстрых углеводов данный продукт противопоказан при нарушениях в работе печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, желудка, кишечника, а также при лишнем весе, диабете и многих других болезнях.

Калорийность мороженого сникерс на 100 грамм

Калорийность мороженого сникерс на 100 грамм 371 ккал. В 100-граммовой порции сладкого:

  • 7,2 г белка;
  • 21,5 г жира;
  • 36,5 г углеводов.

Состав мороженого сникерс представлен обезжиренным молоком, сахаром, сливками, водой, глюкозным сиропом, молочным жиром, какао, стабилизаторами, солью, карамелью и глазурью.

Калорийность торта сникерс на 100 грамм

Калорийность торта сникерс на 100 грамм достаточно велика и составляет 416 ккал. В 100 г сладкого:

  • 10,7 г белка;
  • 30,1 г жира;
  • 37,4 г углеводов.

Домашние торты сникерс имеют значительно меньшую калорийность – порядка 310 ккал на 100 грамм. В 100 г такого лакомства 23,7 г белка, 16,8 г жира, 16,9 г углеводов. В домашних рецептах для приготовления торта обычно используют воду, арахисовую пасту, шоколадный протеин, арахис, фундук, миндаль, овсяные отруби, финики, горький шоколад. Такие блюда на порядок полезнее покупных тортов.

Польза батончиков сникерс

Специалисты по правильному питанию не советуют злоупотреблять таким сладким как батончики сникерс. Несмотря на то, что в составе продукта много орехов, молока и других полезных ингредиентов, практически вся польза сводится к минимуму из-за насыщенности шоколада красителями, сахаром, быстрыми углеводами.

Плюсом таких шоколадок можно считать их высокую энергетическую ценность. Если вы устали после тяжелых физических или умственных нагрузок, 1 съеденный батончик поможет вам быстро восстановить заряд сил и энергии.

Вред батончиков сникерс

Сникерсы считаются вредными, потому что:

  • в них много ненатуральных красителей, усилителей вкуса и ароматизаторов, которые могут спровоцировать нарушения в работе ЖКТ и сильные пищевые аллергические реакции;
  • батончики перенасыщены сахаром, поэтому провоцируют набор лишнего веса, стимулируют развитие болезней сердца и сосудов;
  • при регулярном употреблении в пищу сникерсов возрастает риск развития кариеса;
  • категорически противопоказана такая сладость при панкреатите и холецистите.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

Для любителей сладкого сейчас настали «золотые времена». В магазинах на полках такое множество всяких вкусностей, что даже глаза разбегаются. Нельзя сказать, что регулярное потребление сладкого приносит пользу для организма, но и без него тоже нельзя. Давайте рассматривать этот вопрос с точки зрения здравого смысла и логики.

Первым в списке по праву можно назвать батончик Сникерс – произведение американских кондитеров. Реклама гласит, что он утолит любой голод и вы пополните запас энергии простым и вкусным способом. А ведь реклама – великая сила. И на эту «удочку» ведутся многие, особенно дети.

Прежде всего скажем, что калорийность сникерса на 100 гр. составляет примерно 500 ккал. Блюдо не совсем низкокалорийное, если не сказать наоборот. Но ведь и это еще не все.

Сникерс – за и против

Каждый продукт, который человек съедает в течение дня, приносит определенные результаты. И не факт, что все он и положительные. Что же можно сказать в пользу сникерса?

  1. Это сладость, которая приносит вкусовое удовольствие. Следовательно – поднимает настроение за счет выброса в кровь эндорфинов.
  2. Наличие в составе шоколада дает возможность предположить, что человек получает необходимую долю незаменимых аминокислот и углеводов.

И пожалуй на этом все полезные качества заканчиваются. Не будем вас пугать, иногда все-таки можно себе позволить съедать кусочек сникерса, но злоупотреблять им ни в коем случае не стоит, особенно людям, страдающим лишним весом, с сахарным диабетом или нарушениями работы пищеварительного тракта.

А знаете ли вы, что калорийность сникерса 1 шт. составляет примерно 510-535 ккал в зависимости от наполнения (арахис, семечки, орехи, нуга, карамель).

Теперь то, что тщательно скрывают производители за непонятными среднестатистическому покупателю обозначениями на упаковке.

  1. За обозначениями Е с цифровыми показателями скрывается химия (искусственные ароматизаторы, стабилизаторы, усилители вкуса), которые априори не могут быть полезны для организма.
  2. Значительное количество сахара оказывает негативное влияние на поджелудочную железу, может сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, а регулярное потребление приведет к лишнему весу.
  3. Наличие орехов и семечек влечет значительную нагрузку на зубы, что чревато кариесом.
  4. Наличие в составе некого «секретного вещества», которое вызывает что-то сродни зависимости. Рука словно сама собой снова тянется к этой сладости.

Зная, сколько калорий в сникерсе, можно с уверенностью сказать, что такой десерт нельзя употреблять регулярно, особенно детям.

Сникерс и его разновидности

Производители всякими путями стараются привлечь внимание к своей продукции. В частности, создаются варианты сладости с разными ореховыми начинками, калорийность которых не может не интересовать.

Калорийность сникерса с лесным орехом составляет примерно 520 ккал. Этот вариант можно рассматривать в качестве подкрепления сил в течение дня, но не чаще чем раз в неделю. Да и то, лучше узнайте, сколько калорий в сникерсе мини с такой начинкой – этот батончик может спасти положение, если вы пришли в супермаркет с ребенком и он непременно хочет именно его. Калорийность сникерса мини порадует родителей, да и всех сладкоежек. Она составляет всего лишь 70 ккал.

Калорийность сникерса маленького мы уже знаем. Пора бы узнать и калорийность сникерса большого. Ведь не всегда получается «отделаться легким испугом» и ублажить чадо маленькой конфеткой, когда на витрине есть кое-что и побольше.

И так, сколько калорий в маленьком сникерсе? Его вес составляет примерно 50 гр., а следовательно энергетическая ценность – около 250 ккал. Подсчитать, сколько калорий в большом сникерсе, не составит труда. Его вес около 95 гр., калорийность – 460 ккал.

Есть еще один вариант наполнения сладости – семечки. По словам производителей и нашумевшей рекламы, это очень ограниченная серия с прекрасными вкусовыми качествами и полезными свойствами. О пользе мы умолчим (выводы делайте сами), а вот сколько калорий в сникерсе с семечками, расскажем. Энергетическая ценность такого батончика составляет 533 ккал в одном батончике.

Сладкого иногда хочется даже тем, кто не считаете себя сладкоежкой. Полностью отказываться от употребления сникерсов не нужно, а вот соблюдать меру очень даже рекомендуется.

Калорийность «Сникерса», вес, польза и вред

2 Состав, польза и вред

В состав батончика «Сникерс» входят такие основные ингредиенты:

  • нуга;
  • шоколадная глазурь;
  • лесной орех или арахис.

Помимо этих продуктов, в конфеты кладут пищевые добавки, ароматизаторы, растительные жиры и большое количество сахара (около 30 г на одну порцию).

Польза «Сникерса» заключается в заряде бодрости и повышении жизненного тонуса, также орехи улучшают работу мозга. Шоколад повышает настроение. Но вред этого батончика намного больше: огромное количество сахара способствует ожирению.

Регулярное употребление лакомства приводит к проблемам с деснами, кариесу, сердечной недостаточности и кожным высыпаниям. В этом лакомстве были обнаружены транс-жиры, которые провоцируют инфаркты, ослабляют иммунитет, ухудшают память, способствуют развитию онкологических заболеваний и негативно воздействуют на все системы органов.

Противопоказания к употреблению продукта:

  • Сахарный диабет.
  • Повышенное давление.
  • Избыточная масса тела.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Диатез и пищевые отравления.

Калорийность Сникерс. Химический состав и пищевая ценность.

  • Куриные крылышки в духовке
  • Капкейк
  • Творожная запеканка в микроволновке
  • Сливки для супа и соуса 22%
  • Наполнитель для творожка
  • Колбаса Петровская
  • Кокосовое масло холодного отжима
  • Горбуша натуральная
  • Кокосовая стружка
  • Бомба на кокосовом масле
  • Хек з баклажаном
  • ГОЛДЕН ВАР шоколад
  • Кабачки тушеные
  • Жидкие яйца
  • Пентовит
  • Суп рыбный
  • мясной хлеб куриный
  • Кулебяка с капустой и яйцом
  • Перцы фаршированые печеные)))
  • Фитнес хлеб
  • Суп из куриных потрохов
  • Шницель с картофельным пюре Сытоедов
  • Активия термостатная
  • Колбаса Домашняя жареная
  • Активия биокефирная 0%
  • Колбаса куриная
  • Соус хреновый наша
  • молоко сгущённое
  • киш с сёмгой и шпинатом
  • Сыр дружба
  • Минтай жареный мой
  • переясл
  • Творог не более 2% жирности
  • биточки из фарша и кабачка
  • Шоколад риттер спорт горький
  • Мюсли матти малина ежевика
  • Молоко княгинин 1,5
  • Parky Schinkenkrakauer
  • медофеты
  • зефир с таежными травами
  • Сервелат Вязанка Столичный
  • Мышечный желудок цыплёнка-бройлера
  • Гуляш из куриных желудков
  • Салатик фасолевый с фаршем)))))
  • Каша рисовая в мульте
  • Центрум
  • Соус сметанно-томатный наша
  • Гречневая каша с куриной грудки в мультиварке
  • Борщ из фасоли
  • Тунец натуральный
  • Хлеб, 1 сорт
  • Творог обезжиренный
  • Салат огуречно-луковый
  • Гуляш
  • Запеканка
  • печенье фитнес
  • Жареные макароны с фаршем
  • Светлогорский хлеб в нарезке
  • Спагетти с мясным соусом
  • Чевапчичи
  • тыквенная каша
  • суп с макаронами
  • Хлебцы гречневые
  • Omega-3 premium fish oil
  • Солянка
  • Нонстоп эволюшн
  • Сливовый тарт
  • Сыр с томатом и базиликом Gruntaler
  • мясо вырезка жареное
  • Куриные маффины
  • Конфеты SHOCO ROLLS с арахисом, изюмом, цукатами апельсина и медом
  • Протеин
  • Гов сердце
  • Пельмени «Горячая штучка с сливочным маслом».
  • Bruschette
  • Куриная грудка с имбирем
  • Салат из помидоров
  • Икра баклажанная собст
  • арахисовая паста спорт король орех
  • Сыр
  • Горячая кружка Магги Куриная с сухариками
  • Печенье галилейское
  • Котлеты Домашние 600 г п/ф
  • Кедровый орех
  • Овсяная каша на воде с сухофруктами
  • Говяжьи почки с чечевицей и овощами
  • Суп из индейки
  • Сырники
  • Творог с йогуртом
  • Десерт яблоко-изюм
  • Бутерброд с сыром и огурцом
  • Протеиновый коктейль
  • Бутерброд с тунцом и огурцом
  • Горчица зерновая Французкая
  • мафін вишня ашан
  • Печень куриная, тушенная в кефире с горчицей
  • Салат из свежих овощей
  • Хедо паб
  • Блины с курицей
  • Рахат лукум

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *